Mit corectat: colonul iritabil nu e doar în cap. Dovezile sugerează cauze multiple - microbiotă, hipersensibilitate viscerală, factor psihologic - și necesită abordări personalizate, fără soluții univ ...
Mit: gastrita dispare rapid dacă eviți doar alimentele acide. Realitate: gestionarea implică evaluare medicală, ajustări alimentare, reducerea stresului și monitorizare atentă, adaptate fiecărei perso ...
Mit corectat: reducerea drastică a lichidelor nu e soluția. Checklist scurt: hidratare adecvată, sare moderată, mișcare regulată, evitarea sedentarismului și a excesului de alcool; urmărește semnele c ...
Mit corectat: colonul iritabil nu e doar în capul tău. E o afecțiune funcțională susținută de interacțiuni neuro‑gastrointestinale, alimentare și psihosociale, cu manifestări variabile
Mit: gazele alimentare se rezolvă doar cu pastile. Comparativ: modificări în dietă, exerciții pentru corectarea posturii, probiotice adaptate și tehnici de relaxare pot ameliora senzația de balonare; ...
Aerocolie poate genera disconfort abdominal și modificări ale tranzitului; articolul explică cauze posibile, simptome frecvente și abordări de evaluare și tratament într-o manieră clară și responsabil ...
Aflați care sunt simptomele frecvente ale gastritei, posibilele cauze, modalități de diagnostic și opțiuni de gestionare și prevenire, prezentate cu abordare prudentă și orientări de consult medical. ...
Pași practici pentru gestionarea constipației: schimbări alimentare treptate, hidratare regulată, activitate fizică moderată și consult medical dacă simptomele persistă. Rezultatele pot varia. ...
Articolul explică cauzele frecvente ale meteorismului, oferă strategii blânde de autoîngrijire și ajustări alimentare, precum și când este recomandat să se solicite evaluare medicală.
Mit corectat: colonul iritabil nu e doar imaginat - cercetările arată legături între nervi, microbiotă și inflamație subtilă. Managementul este individualizat; consultați un specialist pentru evaluare ...