Marți, 31 Ianuarie 2023

Completați acum formularul și primiți până la 9:30am pe email și telefon informațiile terapeutice gratuite despre hipertensiune arterială și rețeta de tratament eficient pentru această afecțiune!

  • Completați a@a.com dacă nu aveți email
  • Veți primi un SMS când este gata aici

Inima pompează cei 6 litri de sânge din corp, neîntrerupt, în vasele de sânge, de 60-120 ori/minut. Tensiunea arterială este presiunea cu care este împins sângele în artere la fiecare pompare a miocardului. Presiunea maximă ce apare în aortă în timpul sistolei ventriculare e de 120-130 mm Hg (altfel spus, presiunea pe care sângele o exercită asupra pereţilor arterelor în momentul contracţiei inimii, când sângele este propulsat spre organism). Se numeşte şi presiune sistolică (tensiune sistolică) şi ea măsoară puterea de contracţiune a inimii. Dacă tensiunea creşte cu cel puţin 2 mm Hg peste valoarea medie, dacă ea este măsurată de cel puţin două ori la un interval de două săptămâni în condiţii de repaus şi de calm, este un semn de hipertensiune. Astăzi remediile pentru hipertensiune arterială sunt cu adevărat eficace! Presiunea minimă (tensiunea diastolică) e de 70 mm Hg (în timpul repausului cardiac, când inima nu se contractă, din artere, între bătăi), care apare la închiderea valvulelor sigmoide (între ventricul şi arterele care ies din inimă). Atunci când sângele din ventricul a fost împins în artere şi când ventriculul se relaxează, fiind golit de sânge (momentul diastolei ventriculare), presiunea din interiorul lui scade. Sângele din artere presează înspre ventricul închizând valvulele şi inima se umple din nou cu sânge proaspăt, oxigenat, din plămâni; ea măsoară rezistenţa vasculară. Altfel spus, presiunea minimă e dată de valoarea presiunii din acel moment în aortă, care e consecinţa rezistenţei pe care o opune coloana de sânge în arteriole şi capilare, deci înaintarea acestuia prin sistemul arterial. Valoarea maximă şi minimă a tensiunii arată cât de elastice sau sclerozate sunt vasele sangvine. Este importantă şi starea arterelor, unii bolnavi suportând bine valori de peste 250 mm Hg, iar alţii cu max. 180-190 mm Hg fac accidente vasculare. Creşterea tensiunii arteriale minime este mult mai importantă din punct de vedere patologic. Deoarece hipertensiunea arterială implică o suprasolicitare din partea inimii, care trebuie să pompeze sângele contra unei presiuni superioare, apare îngroşarea pereţilor ventriculilor şi dacă se agravează, se ajunge la insuficienţă cardiacă. Poate acţiona şi asupra sistemului nervos central, declanşând o encefalopatie hipertensivă cu dureri de cap, ajungând chiar şi la accident vascular cerebral. Valoarea acesteia creşte cu vârsta, adică cu starea de sclerozare a pereţilor arteriolelor şi a vaselor mici, care, prin depozitarea de săruri de Ca, îşi pierd elasticitatea şi se pot rupe. După ultimele cercetări medicale, Societatea Europeană de Hipertensiune a făcut următoarea clasificare a nivelurilor de tensiune arterială: Nivel Sistolica (mm Hg) Diastolica (mm Hg) optimal sub 120 sub 80 normal 120-129 80-84 normal înalt 130-139 85-89 hipertensiune uşoară 140-159 90-99 hipertensiune moderată 160-179 100-109 hipertensiune severă peste 180 peste 110 hipertensiune sistolică izolată peste 140 sub 90 Diagnosticul de tensiune oscilantă nu se regăseşte în clasificarea nivelurilor de tensiune arterială. Înainte se stabilea termenul de „tensiune oscilantă” la pacienţii care aveau valori normale ale tensiunii şi câteodată acestea creşteau. Se consideră că valorile oscilante ar fi un semn de sănătate al sistemului vascular, deoarece vasele de sânge sunt suficient de elastice ca să se adapteze oricărei situaţii. La efort mare, la emoţii puternice, valoarea tensiunii arteriale creşte. Un exemplu este tensiunea de halat alb, când la medic, din cauza emoţiilor, stresului, tensiunea poate avea valori mai mari decât cea măsurată acasă. De asemenea, în general, la serviciu, valorile tensiunii sunt mai mari decât acasă. Şi valoarea minimă oscilează, dar mai puţin. La relaxare profundă sau la căldură, vasele de sânge se lenevesc şi se dilată, tensiunea arterială scade şi provoacă o moleşeală. Este riscantă hipertensiunea de durată. Pentru a constata clar dacă este ceva patologic se ia tensiunea de 3 ori la rând cu pauză de 1-2 minute între măsurători, după 10 minute de relaxare, fără nici o activitate. Sunt valabile ultimele două valori ale tensiunii măsurate. Acest procedeu se repetă mai multe săptămâni şi apoi se constată valoarea medie a tensiunii. Dacă tensiunea este mărită şi există alte afecţiuni asociate, precum diabet sau colesterol mărit, care pot declanşa un infarct sau atac cerebral, trebuie consultat urgent medicul. Un hipertensiv trebuie să lupte să obţină o valoare a tensiunii sub 140 mm Hg cu 90 mm Hg, iar la diabetici sub 135 mm Hg cu 85 mm Hg. La bătrâni nu este normal ca tensiunea să fie mare. Valorile tensiunii au o evoluţie circaniană: orele de vârf pentru tensiune sunt 6-10 şi 17-19, iar la 3-4 noaptea sunt valori minime. Pe la sfârşitul lunii ianuarie, tensiunea diastolică are valori maxime, iar la mijlocul lunii februarie, tensiunea sistolică este maximă. Simptomele în general lipsesc. Principalele semne posibile sunt: vâjâituri în urechi, cefalee matinală în regiunea occipitală, ameţeli, lipsă de aer, hemoragie nazală, apăsare în zona inimii, înroşirea feţei, dereglări urinare, se văd musculiţe în faţa ochilor, insomnie, amorţeala membrelor. Deoarece muşchii inimii se îngroaşă, iar capilarul care o irigă se poate îngusta nemaiirigând bine acea porţiune a inimii, în acel loc se produc tulburări de ritm: fibrilaţii, tahicardii ventriculare resimţite prin palpitaţii şi prin scăderea rezistenţei la efort fizic, apărând astfel oboseala. Printre cauzele producerii hipertensiunii se află ereditatea (60%), obezitatea, sedentarismul, fumatul, rareori alte afecţiuni cum ar fi cele ale rinichilor sau ale glandelor suprarenale, consumul de sare (necesarul de 2-3 g/zi) şi stresul, zgomotul mare. Se consideră normal un aport de 4 g sare/zi (ceea ce înseamnă puţină sare pusă la mâncare). Dar dacă există insuficienţă cardiacă, atunci să nu se consume mai mult de 2 g sare/zi care pot fi asigurate prin consumarea de crudităţi fără adaos de sare. Se consumă pâine fără sare, preferabil integrală, lactate mai puţine, deoarece prin compoziţia lor au sare multă şi să nu se pună în mâncare Vegeta sau Delicat. Emoţiile pozitive duc la scăderea tensiunii. Contactul sexual duce la creşterea tensiunii sistolice şi diastolice. Tratamentele naturiste pot rezolva hipertensiunea dacă valorile nu sunt prea mari (până la 160-170 mm Hg), altfel trebuie apelat la medic. Trebuie eliminat acidul uric. De la această boală cele mai afectate organe pot fi: creierul, inima, ochii şi rinichii. Vasele de sânge se micşorează, se calcifiază, ceea ce duce la arterioscleroză şi de aici se poate produce infarct sau congestie cerebrală. Se pot forma aglomerări de ţesut conjunctiv în inimă sau rinichi reducându-se funcţionarea acestor organe, putând să apară insuficienţa lor. Pot să apară tulburări de vedere din cauza unei proaste irigări sangvine a retinei. În creierul insuficient oxigenat pot să apară zone atrofiate. Există o strânsă legătură între tensiunea arterială şi rinichi. Tensiunea arterială creşte când se produce o încetinire a circulaţiei sangvine prin rinichi (distrugerea globilor rinichilor). Această ridicare a tensiunii nu este posibilă decât dacă glandele suprarenale pot realiza o creştere a activităţii lor (glanda suprarenală furnizează tonusul şi energia de care inima are nevoie pentru a depune efort şi a stimula funcţionarea globilor renali). Materiile care provoacă degradarea globilor sunt: sarea, acizii de proteine, nicotina, metalele (în special mercur) şi medicamentele. Globii nu secretă în mod normal decât apă, care este condusă către vezică în vederea eliminării. În cazul unei crize acute, descoperim în urină sânge şi albumină. Când canalele spre vezică sunt complet distruse, se produce anuria (întreruperea emisiei de urină). Înţepenirea muşchilor de la ceafă, care se întâmplă mai des noaptea, duce la hipertensiune.

 

4,9 (133)

136 Comentarii

 

 

Nou! Dieta de Slăbire Fără Înfometare de la nutriționistul nostru, aici.

De la Nutriționist

Dieta Fără Înfometare >>